독서실에서 문제집을 풀다 보면 어느 순간 정수리가 화끈거리고 머리에서 열이 확 올라오는 기분을 자주 느껴. 나도 처음엔 그냥 집중하느라 그런 줄 알았는데 이게 바로 우리 같은 10대 수험생들에게 가장 위험한 두피 열감 현상이더라고. 뇌를 쉴 틈 없이 쓰다 보면 혈류가 …
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독서실 책상 앞에 하루 종일 앉아 있다 보면 어느 순간 어깨 위로 하얗게 내려앉은 가루들을 보고 소스라치게 놀랄 때가 있어. 나도 처음엔 그냥 어쩌다 생기는 각질인 줄 알았는데 이게 바로 말로만 듣던 갑자기 비듬 증상이더라고. 우리처럼 입시 압박에 시달리는 10대 수험…
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공부하느라 책상에만 앉아 있는데 어느 날 갑자기 어깨 위에 하얀 가루가 떨어져 있으면 정말 멘탈이 나가는 기분이야. 나도 요즘 독서실에서 문제집 풀다가 머리를 쓱 만졌는데 손톱 사이에 낀 비듬이랑 휑해진 원형 탈모 자리를 보고 얼마나 울었는지 몰라. 우리처럼 하루 종일…
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공부하다가 기분 전환 좀 해보려고 염색을 했는데 그날 이후로 머리가 미친 듯이 가렵다면 이건 정말 심각하게 받아들여야 해. 나도 얼마 전까지만 해도 스트레스 풀 겸 머리색 좀 바꿔볼까 고민했는데 거울을 보다가 옆머리에 휑하게 생긴 원형 탈모 자리를 보고 마음을 완전히 …
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독서실에서 평소처럼 공부하다가 문득 거울을 봤는데 가르마 선이 예전보다 훨씬 넓어진 걸 발견하고 심장이 덜컥 내려앉았어. 나처럼 하루 종일 입시 압박에 시달리는 10대 수험생들에게 가르마 부위가 휑해 보이는 건 우리 몸이 극심한 스트레스에 시달리고 있다는 간절한 구조 …
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독서실에서 하루 종일 공부하다 보면 아침에 분명히 머리를 감았는데도 오후만 되면 머리카락이 가닥가닥 뭉치고 번들거리는 걸 느껴본 적 있을 거야. 나도 요즘 문제집 풀다가 머리를 만지면 손가락에 기름기가 묻어나오고 정수리에서 퀴퀴한 냄새가 나는 것 같아 고민이 정말 많아…
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공부하느라 매일 독서실 책상 앞에만 앉아 있다 보면 기분 전환도 하고 싶고 예쁘게 보이고 싶어서 케라틴 시술 같은 헤어 관리에 눈길이 가곤 해. 나도 얼마 전까지만 해도 스트레스 풀 겸 상한 머릿결을 복구해볼까 생각했는데 거울을 보다가 가르마 쪽 머리카락이 휑해진 원형…
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공부하느라 매일 책상 앞에만 앉아 있다 보니 어느 날 문득 거울을 봤는데 이마 라인이 예전보다 훨씬 넓어진 것 같아 마음이 너무 아파. 나처럼 10대 수험생에게 앞머리 탈모가 나타나는 가장 큰 이유는 바로 과도한 학업 스트레스와 수면 부족 때문이야. 스트레스를 받으면 …
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공부하느라 매일 책상 앞에만 앉아 있다 보니 건강 챙기기가 쉽지 않은데, 요즘 내 머리카락이 가늘어지는 것 같아 라이코펜 같은 영양 성분을 열심히 찾아보고 있어. 나도 최근에 독서실에서 문제집을 풀다가 어깨 위로 하얗게 떨어진 가루를 보고 멘붕이 왔는데, 이게 바로 수…
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독서실에서 하루 종일 공부하다 보면 가끔 기분 전환도 하고 싶고 예쁘게 보이고 싶어서 염색을 고민하게 되잖아. 나도 얼마 전까지만 해도 스트레스 풀 겸 염색을 할까 생각했는데, 거울을 보다가 가르마 쪽 머리카락이 휑해진 걸 보고 마음을 접었어. 우리처럼 과도한 학업 스…
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독서실에서 평소처럼 공부하다가 문득 거울을 봤는데 가르마 선이 예전보다 훨씬 넓어진 걸 발견하고 심장이 덜컥 내려앉았어. 나처럼 하루 종일 입시 압박에 시달리는 10대 수험생들에게 가르마 탈모는 정수리 중심의 가르마 선이 점차 넓어지는 아주 흔한 증상이야. 이게 심해지…
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매일 아침 독서실 갈 채비를 하며 거울을 볼 때마다 내 두피가 맑은 우윳빛을 띠는 건강한 상태라면 얼마나 좋을까 생각하곤 해. 나도 요즘 공부하다가 정수리 쪽이 휑해진 원형 탈모 자리를 발견하고 마음이 너무 아픈데, 원래 정상두피는 유분과 수분이 황금 밸런스를 이뤄서 …
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매일 독서실 책상에 엎드려 자거나 좁은 의자에 앉아 공부하다 보면 뒷목이 뻐근하고 정수리가 타들어 가는 듯한 느낌을 받을 때가 정말 많아. 나도 시험 기간만 되면 두피가 딱딱하게 굳으면서 갑자기 비듬이 어깨 위로 쏟아져서 정말 멘탈이 바스러졌거든. 이럴 때 전문적인 헤…
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독서실에서 평소처럼 공부하다가 무심코 옆머리를 쓸어 넘겼는데 손끝에 닿는 매끈한 느낌에 심장이 덜컥 내려앉았어. 거울을 비춰보니 십 원짜리 동전만한 크기로 동그랗게 머리카락이 빠져 있더라고. 나처럼 하루 종일 입시 압박에 시달리는 수험생들에게 옆머리 원형탈모는 우리 몸…
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독서실에서 하루 종일 공부하다 보면 아침에 분명히 머리를 감았는데도 오후만 되면 머리카락이 가닥가닥 뭉치고 번들거리는 걸 느껴본 적 있을 거야. 나도 요즘 문제집 풀다가 머리를 만지면 손가락에 기름기가 묻어나오고 정수리에서 퀴퀴한 냄새가 나는 것 같아 고민이 정말 많아…
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