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와, 염색 예쁘게 했는데 두피가 너무 가렵다니 속상하겠다. 수험생들은 스트레스 때문에 두피 자체가 이미 예민한 경우가 많은데, 염색처럼 강한 화학 시술은 두피에 치명적이야. 염색약에는 독한 화학 성분들이 잔뜩 들어 있어서, 이게 두피에 닿으면 자극성이나 알레르기성 접촉 피부염을 일으키거든. 두피가 붉어지고, 화끈거리고, 심하게 두피 가려움을 느끼는 게 바로 그 증상이야.

"염색하면 탈모 온다"는 말, 완전히 틀린 말은 아니야. 염색약의 강한 알칼리성 성분이 두피의 보호막을 손상시키고, 두피 자극을 주면서 두피 환경을 급격히 나쁘게 만들거든. 두피 트러블이나 [두피 염증]이 심해지면 약해진 모낭에 영향을 줘서 모발의 성장을 방해하고, 결국 탈모 초기 증상인 모발 연모화(가늘어짐) 현상을 가속화시킬 수 있어. 특히 이미 [스트레스]로 두피 열감이나 [M자 탈모] 같은 유전적 탈모 소인이 있는 친구들은 염색 시술을 할 때마다 탈모 진행 속도가 빨라질 수 있어서 정말 조심해야 해. 염색약이 두피에 직접적인 자극을 줬을 때 발생하는 탈모는 일시적일 수도 있지만, 만성적인 염증과 모낭 손상은 영구적인 탈모로 이어질 수 있다는 게 제일 무서운 점이야.

염색 후 두피 진정과 탈모를 막는 응급 관리 루틴

이미 염색을 했고 두피 가려움을 겪고 있다면, 최대한 빨리 두피를 진정시키고 염증을 가라앉히는 응급 관리가 필요해.

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첫째, 두피 진정 및 쿨링이 최우선이야. 염색 후 자극받은 두피는 열을 내뿜고 붉어진 상태일 가능성이 높아. 쿨링 기능이 있는 두피전용화장품을 사용해서 두피 열감을 즉각적으로 낮춰줘야 해. 알로에나 시카(병풀 추출물) 같은 진정 성분이 들어간 제품이 좋고, 차갑게 보관했다가 가려운 부위에 살짝 뿌려주면 진정 효과를 볼 수 있어.

둘째, 저자극 샴푸와 약산성 샴푸로 클렌징하고 두피 건강을 회복시켜야 해. 염색 직후에는 두피의 pH 밸런스가 무너져 있기 때문에, 순한 약산성 샴푸로 잔여물을 제거하고 두피 환경을 중화시키는 게 중요해. 샴푸할 때 절대 손톱으로 긁지 말고, 손가락 지문으로 부드럽게 마사지하듯 감아 두피 자극을 최소화해야 해.

셋째, 앞으로 화학 시술은 최대한 자제해야 해. 염색이나 파마는 최소 1~2개월 간격을 두고, 시술 직전에는 머리를 감지 않아 자연 유분막이 두피를 보호하게 하는 것이 좋아. 그리고 미용실에 꼭 두피 보호제를 발라달라고 요청해야 해. 이미 약해진 두피를 긁지 않고, 수면 부족을 해소하는 [생활 습관 개선]과 스트레스 해소도 탈모 예방에 필수적이라는 걸 기억하자.

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