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요즘 머리 감고 나도 두피가 시원하지 않고, 하얀 각질이 어깨 위에 떨어지거나 머리카락에 붙어있다니 속상하겠다. 수험생들은 스트레스와 수면 부족 때문에 두피의 유수분 밸런스가 쉽게 깨져서 [지루성 두피염]이나 [비듬성 두피] 문제가 생기기 쉽대. 각질이 쌓여서 모공을 막으면 두피 트러블은 물론이고, [두피 염증]이 심해져서 결국 탈모 초기 증상까지 유발할 수 있으니 절대 방치하면 안 돼.

두피 각질 스케일링은 미용실 두피케어에서 가장 중요한 단계 중 하나인데, 두피의 묵은 각질과 피지, 샴푸 잔여물 등을 깨끗하게 제거해서 모공을 열어주는 거야. 이게 바로 두피 모공 노폐물 제거의 핵심이지. 미용실 두피케어가 가장 좋겠지만, 바쁜 수험생에게는 시간과 비용이 부담될 수 있잖아. 그래서 집에서 할 수 있는 셀프 두피 각질 스케일링과 딥 클렌징 방법이 필요해.

미용실 두피케어 뺨치는 홈 스케일링 루틴

미용실 두피케어 못지않게 두피를 깨끗하고 건강하게 관리할 수 있는 현실적인 홈케어 루틴을 알려줄게. 특히 [두피 각질 스케일링]은 일주일에 1~2회 정도 꾸준히 해주는 게 좋아.

첫째, 전용 스케일링 제품 활용이야. 시중에 파는 두피 전용 스케일링 제품(스크럽이나 샴푸)을 사용해서 물리적, 화학적으로 묵은 각질을 제거해야 해. 샴푸 전 마른 두피에 바르고 5분 정도 기다렸다가, 손가락 지문으로 부드럽게 마사지하며 헹궈내면 돼. 이때 두피 자극을 줄이는 게 중요하니까 절대 손톱을 쓰면 안 돼.

둘째, 저자극 샴푸와 이중 세정이야. 각질 스케일링 후에는 반드시 순한 저자극 샴푸로 두피를 한 번 더 깨끗하게 닦아내야 해. 특히 [피지] 분비가 많은 수험생은 애벌 샴푸(가볍게 1차 샴푸) 후 본 샴푸를 하는 이중 세정을 저녁마다 해주는 게 [두피 청결] 유지에 엄청 효과적이야. 샴푸 후에는 두피 열감을 낮추기 위해 찬 바람으로 두피 속까지 바짝 말리는 것도 잊지 마.

셋째, 두피 진정과 두피 영양 공급이야. 스케일링으로 모공이 깨끗하게 열린 후에는 두피전용화장품인 토닉이나 에센스를 사용해서 두피 진정과 영양 공급을 해줘야 해. 모공이 열려 있을 때 영양분을 넣어주면 약해진 모낭에 힘이 생겨서 [가는 모발]이나 [힘없는모발]이 생기는 걸 막을 수 있대. 또한, 틈틈이 두피 마사지를 해주면 [두피 혈액순환 개선]에도 좋아서 두피 건강을 유지하는 데 도움이 된대.

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