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우리 수험생 친구들, 시험 스트레스 때문에 머리 얇아짐이나 옆머리 탈모 같은 증상이 나타나서 걱정이지 않니? 나도 두피가 너무 건조하고 머리 숱이 적어지는 것 같아서 불안했거든. 그런데 이처럼 머리 얇아짐이나 옆머리를 포함한 특정 부위의 모발 탈락이 스트레스성 탈모 외에 갑상선 질환 때문일 수도 있대서 너무 충격이야. 갑상선 기능이상이 우리 모발에 미치는 영향을 꼭 알아봐야 할 것 같아.

머리 얇아짐과 옆머리 탈모: 갑상선 이상과의 의외의 관계

1. 갑상선 호르몬의 역할과 모발 성장 방해

갑상선은 우리 몸의 신진대사를 조절하는 중요한 기관인데, 갑상선 질환은 체내 신진대사에 나쁜 영향을 끼쳐서 탈모에 영향을 준대. 갑상선 기능 항진증이든 갑상선 기능 저하증이든 모두 머리카락이 얇아지게 할 수 있다고 하더라고.

• 갑상선 기능 저하증: 호르몬이 너무 적게 분비될 때 발생하는데, 모낭세포 분열을 억제하여 모발의 휴지기가 성장기로 들어가는 것을 지연시켜 탈모를 일으킨대. 이 질병 환자의 약 25%는 눈썹 바깥쪽 3분의 1이 빠지는 증상도 경험할 수 있다고 하니, 옆머리나 눈썹에 이상이 있다면 꼭 의심해 봐야 해.

• 갑상선 기능 항진증: 호르몬이 과다하게 분비될 때 발생하며, 이로 인해 모발은 심하게 가늘어지며 탈모가 생겨 모발 밀도도 떨어진다고 해. 갑상선 기능 항진증 환자의 경우 50% 이상에게서 탈모가 나타난다고 하더라고.

2. 옆머리 탈모와 갑상선의 연관성

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갑상선 질환에 의한 탈모는 주로 정수리나 옆머리 쪽 모발이 가늘어지거나 빠지는 증상으로 나타나는 경우가 많다고 해. 이는 갑상선 호르몬의 영향을 주는 경락이 측두부([옆머리] 쪽)로 흐르고 있기 때문이라고도 알려져 있대. 갑상선 기능 저하증은 탈모를 일으키는 대표적 전신 질환이며, 여성 탈모의 주요 원인 중 하나라고도 해.

갑상선 기능 이상으로 인한 탈모의 특징과 대처법

스트레스와 피로가 심한 수험생은 갑상선 질환과 탈모가 복합적으로 작용되어 나타날 수 있대. 따라서 머리 얇아짐이나 옆머리 탈모가 의심된다면 반드시 전문적인 진단을 받아야 해.

1. 조기 혈액 검사와 원인 치료

탈모가 있는 모든 환자들은 갑상선 기능 검사를 기본적으로 받아보는 것이 중요해. 갑상선 기능이상을 진단하기 위해서는 혈액 검사를 통해 갑상선 호르몬 수치를 측정한대. 갑상선 질환에 의한 탈모는 갑상선 기능이 정상으로 회복되면 개선될 수 있다고 하니, 원인 질환 치료가 가장 중요해.

2. 동반 증상 관리와 생활 습관 개선

갑상선 기능이상은 탈모 외에도 만성피로, 피부 트러블, 부종, 집중력 저하 등을 동반할 수 있대. 규형 잡힌 식단을 섭취하고 충분한 수분을 섭취해야 하며, 스트레스를 관리해야 한다고 하니, 수험 생활 중이라도 건강 관리에 꼭 신경 써야 해.

우리 수험생 친구들도 머리 얇아짐이나 옆머리 탈모를 단순 스트레스로 치부하지 말고, 갑상선 건강도 꼭 체크해서 모발 건강을 지켜내자!

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