아무리 애를 써도 머리가 멍하고, 책상에 앉아있는 시간이 무의미하게 느껴질 때가 많아. 그런데 이 집중력 저하의 의외의 원인이 바로 우리 두피에 있대! 스트레스와 장시간 학습으로 두피 긴장이 심해지면, 뇌에 산소 공급이 제대로 안 돼서 생기는 문제라고 하더라고. 그래서…
|
|
하, 요즘 진짜 미치겠다. 맨날 독서실에 앉아 공부만 하니까 온몸이 찌뿌둥한 건 기본이고, 어느 순간부터 머리가 너무 답답하고 띵한 느낌이 드는 거 있지? 처음엔 그냥 대수롭지 않게 넘겼는데, 머리 감을 때마다 손가락 끝에 뭐가 걸리는 느낌이 드는 거야. 거울을 봤더니…
|
|
수험생 두피마사지의 필요성수험생은 장시간 책상 앞에 앉아 공부하는 생활 패턴이 반복된다. 이 과정에서 목과 어깨, 그리고 두피에까지 긴장이 쌓이며 혈액순환이 원활하지 않아 두피 건강이 저하되기 쉽다. 특히 시험 준비로 인한 스트레스는 교감신경을 과도하게 자극하여 두피 …
|
|