아무리 애를 써도 머리가 멍하고, 책상에 앉아있는 시간이 무의미하게 느껴질 때가 많아. 그런데 이 집중력 저하의 의외의 원인이 바로 우리 두피에 있대! 스트레스와 장시간 학습으로 두피 긴장이 심해지면, 뇌에 산소 공급이 제대로 안 돼서 생기는 문제라고 하더라고. 그래서…
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우리가 가볍게 여기는 불면 수험생의 수면 부족이 우리 두피와 모발에 정말 치명적이라고 하더라고. 특히 수면 부족이 심각한 호르몬 변화를 일으켜 모근 피로를 쌓고, 결국 탈모로 이어지는 무서운 악순환을 만든대.수면 부족이 부르는 호르몬 변화와 모근 피로우리 수험생은 밤에…
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나 요즘 원형탈모가 막 시작돼서 엄청 속상해. 진짜 거울 볼 때마다 한숨만 나오고, 괜히 머리 감을 때마다 한 움큼씩 빠지는 머리카락 보면서 혼자 울컥한다니까. 공부도 해야 하는데 자꾸 머리만 신경 쓰이고, 이러다 진짜 큰일 나는 거 아닌가 싶어서 요즘 막 엄청 검색해…
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