최신 미용정보, 두피케어 트렌드
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| [두피 정보] | |||
| 탈모의 복병, 두피 피지! 염색 전후 관리로 수험생 탈모 고민 타파하기 | |||
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수험생이라고 밤샘 공부하고 스트레스 잔뜩 받는 게 일상인데, 머리가 금방 기름져서 두피 피지 때문에 떡진머리가 되는 게 너무 싫어. 게다가 얼마 전에 기분 전환하려고 염색을 했더니, 염색 전후 관리를 어떻게 해야 탈모를 막을 수 있을지 걱정돼서 미치겠어. 진짜 탈모 걱정 때문에 집중력이 바닥을 치는 기분이야. 나처럼 두피 피지와 염색 전후 관리 사이에서 고민하는 친구들이 있다면, 지금 이 순간 내가 알아본 정보를 같이 나누고 싶어. 우리는 혼자가 아니잖아. ## 두피 피지 폭발! 탈모를 유발하는 수험생 두피의 딜레마우리 수험생들의 두피는 항상 비상 상황이야. 두피 피지는 두피를 보호하는 역할도 하지만, 과도하게 분비되면 모든 문제의 원인이 돼. 두피 피지가 폭발하는 이유는 크게 두 가지야. 1. 스트레스와 호르몬 불균형: 극심한 스트레스는
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2. 두피 열감과 염증: 수험생은 두피 열감이 ## 두피 피지 관리가 핵심! 염색 전후 케어의 황금률기분 전환으로 염색을 하고 싶어도, 두피 피지가 많은 상태이거나 탈모가 걱정될 때는 염색 전후 관리를 철저히 해야 해. 염색약의 강한 화학 성분은 두피에 큰 자극을 줄 수 있거든. 1. 염색 전 두피 피지 관리: 염색 시술 전에 머리를 감지 말라는 건 자연 유분막이 두피를 보호하기 위함인데, 두피 피지가 너무 많아서 떡진머리 상태라면 오히려 독이 될 수 있어. 피지와 노폐물이 모공을 막은 상태에서 염색약이 닿으면 염증 반응이 커져서 모낭 손상이 심해질 수 있대. 그래서 시술 12시간 전에 저자극 샴푸를
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2. 염색 후 잔여물 제거와 진정: 염색 후에는 두피에 염색약 잔여물이 남지 않도록 꼼꼼하게 헹구는 것이 중요해. 두피의 pH 밸런스가 무너진 상태이므로, 약산성 샴푸를 사용해서 두피 자극을 줄이고 두피 진정에 ## 두피 피지 조절과 탈모 관리를 위한 수험생 홈케어 루틴탈모 관리의 핵심인 두피 피지를 조절하고 모발 가늘어짐을 막기 위한 두피케어 방법 루틴을 알려줄게. 수험생이라 시간이 부족하니까 효율적 관리를 1. 저녁 샴푸와 완전 건조: 두피 피지가 가장 많이 쌓이는 저녁에 머리를 감아서 하루 동안 쌓인 노폐물을 깨끗하게 제거하고, 드라이기의 찬 바람으로 두피 속까지 완벽하게 말리는 것이 필수야. 두피가 젖어있으면 피지가 세균을 키워서 탈모를 부추겨. 2. 두피 마사지와 피지 조절: 공부 중에 두피가 기름지거나 뻑뻑하다고 느껴질 때, 두피 마사지를 하거나 두피 지압법을 3. 생활 습관 개선: 두피 피지의 근본적인 원인인 스트레스를 관리하는 것이 가장 중요해. 수험생이라고 너무 무리하지 말고, 수면 부족을 피하고 영양 불균형이 생기지 않도록 균형 잡힌 식사를 하려는 생활 습관 개선 ## 포기하지 않아도 돼: 건강한 모발의 희망내가 탈모 때문에 가장 힘들었던 건, '벌써부터 이러면 어떡하지' 하는 자책감이었어. 하지만 스트레스성 탈모는 관리만 잘하면 탈모 회복 수험생인 우리는 정말 스트레스를 피할 수가 없잖아. 하지만 그 스트레스가 내 모낭을 공격하게 내버려 두지는 말자. 두피 피지 관리를 똑똑하게 하는 두피케어 방법들을 꾸준히 실천하면서, 모발이 다시 굵고 건강해질 거라고 믿자. 우리 수험생들, 탈모 때문에 힘들어하지 말고, 이 시간을 현명하게 잘 이겨내서 건강하게 다시 시작하자! 같이 읽기 좋은 글 |
