이러한 증상들이 지속적으로 나타난다면지루성 두피염을 강하게 의심하고 전문적인 진찰을 받아야 한다. 지루성 두피염은 만성 질환이라 호전과 악화를 반복하는 것이 특징이며, 방치하면 탈모로 이어질 수 있다.
2. 두피케어 전문점의 지루성 두피케어 효과
지루성 두피염은 단순히 비듬 샴푸를 쓰는 일시적인 대처만으로는 근본적인 해결이 어렵고 재발이 잦기 때문에, 전문적인 두피 케어가 필수적이다. 두피케어 전문점의 지루성 두피케어 프로그램은 과잉 피지와 염증을 효과적으로 완화하고 두피 환경을 개선하는 데 중점을 둔다.
딥 클렌징 및 균 억제: 전문 케어에서는 산소 스케일링이나 디톡스 두피팩 등을 이용해 두피에 쌓인 노폐물, 각질, 과잉 피지를 제거한다. 이는 모공 속 산화피지를 흡착 및 제거하여 두피의 항균, 항염작용을 돕고, 비듬균확산을 억제해 두피 환경을 정상화시킨다.
열감 완화 및 진정: 지루성 두피염의 악화 요인인 두피 열을 안정적으로 낮추기 위해 쿨링스톤이나 쿨링 제품을 활용하며, 염증과 가려움을 완화하는 진정 성분(식물 에센스 등)을 집중적으로 공급한다.
면역력 및 재생 강화: 전문 케어는 유수분밸런스와 pH 밸런스를 맞춰 두피의 면역력을 정상적으로 돌리는 데 초점을 맞춘다. 피부 재생 주기를 정상화하고 보호 장벽을 강화하여 두피의 자연 회복을 촉진한다.
탈모 예방: 지루성 두피염을 적절히 관리한 그룹에서 모발 굵기가 개선되고 탈모진행이 현저히 느려지는 것이 확인되었다. 전문적인 관리는 지루성으로 인해 진행된 탈모 증상을 함께 케어할 수 있다.
3. 수험생을 위한 지루성 두피염홈케어습관
두피케어 전문점의 전문적인 치료를 병행하면서 일상 생활 습관을 바꾸는 것이 재발을 막는가장 중요한 방법이다.
생활 습관 개선: 스트레스, 심한 피로, 수면 부족, 과음은 피해야 한다. 지방질이 적은 식사와 비타민이 풍부한 과일, 야채를 섭취하여 피지 분비를 낮추는 것이 좋다.
올바른 세정 및 건조: 지루성 두피는 하루에 한 번머리를 감아과다하게 분비된 피지를 제거해야 한다. 샴푸는 두피에 마사지하듯이 문질러5분 정도흡수 시간을 준 후 씻어내는 것이 효과적이다. 물놀이나 운동후에는 땀과 피지를 빨리 씻어내고, 머리를 젖은 채두지 않고완전히 말리는습관이 필수다.
자극 금지: 가려움증이 있어도 손톱으로 긁거나자극을 주는 행위는 절대금물이다. 무스, 스프레이, 젤 같은 기름기가 있는 스타일링 제품사용은 두피자극을 주므로 가급적피하는 것이 좋다.
지루성 두피염은 만성 질환이라 완치보다는 증상 발생의 억제와 예방이 중요하다. 두피케어 전문점의 도움과 생활 습관개선을 통해 탈모를 예방하고 싶다.
