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| [두피 정보] | |||
| 십대 수험생 가르마 탈모와 정상 두피 관리 요약 | |||
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거울 볼 때마다 정수리 모양이 훤해지는 것 같아서 너무 무섭다. 특히 가르마를 중심으로 머리가 비어 보이는 가르마 탈모 증상까지 보이는 것 같아 미치겠다. 그런데 피부과 가니 다행히 두피 자체는 정상 두피에 가깝다고 하는데, 왜 머리는 계속 빠지는 건지 너무 헷갈린다. 나처럼 힘든 수험생 친구들을 위해 내가 알아본 정보를 항목별로 요약해 봤다. 같이 제대로 관리하자! 1. 가르마 탈모: 호르몬과 스트레스의 공격가르마 탈모는 주로 여성형 탈모의 대표적인 증상인데, 수험생들에게도 스트레스 호르몬 불균형 때문에 충분히 나타날 수 있다고 한다. 정수리 모양 주변의 가르마 선이 점차 넓어지는 것이 특징인데, 이건 스트레스나 영양 결핍 등 복합적인 원인이 작용해서 모발이 가늘어지고 빠지는 거다.
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2. 정상 두피인데 탈모가 오는 이유피부과에서 내 두피가 유분과 수분의 균형이 잘 맞는 '맑은 우윳빛' 정상 두피에 가깝다고 해서 안심했다. 하지만 정상 두피도 탈모에서 자유로울 수 없다.
3. 정상 두피를 위한 효율적인 셀프 케어 팁정상 두피를 가진 수험생은 두피에 과도한 자극을 주지 않고 균형을 유지하는 것이 핵심이다.
우리 모두 힘든 수험 생활이지만, 포기하지 말고 같이 잘 이겨냈으면 좋겠다. 눈에 띄는 정수리 모양 변화나 가르마 탈모가 있다면 절대 혼자 고민하지 말고 전문가와 상담하고, 우리가 할 수 있는 생활 습관 개선부터 차근차근 해나가자. 화이팅! 같이 읽기 좋은 글
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