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| [두피 정보] |
| 십 대 수험생의 비명: 스트레스성 M자/옆머리 탈모와 갑상선 문제 요약 |
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큰일이다. 내가 제일 신경 쓰이는 건 이마 양쪽 끝이 파고 들어가는 M자 모양, 그리고 옆머리 탈모가 생기고 있다는 거다. 거울 볼 때마다 이마 옆 헤어라인이 후퇴하는 것 같고, 정수리 모양도 신경 쓰인다. 머리도 엄청 기름지는 지성 두피라 스트레스가 두 배다. 게다가 혹시 이 모든 게 호르몬 문제, 예를 들어 갑상선 때문일까 봐 너무 무섭다. 나처럼 힘든 수험생 친구들을 위해 내가 알아본 정보를 항목별로 요약해 봤다. 같이 제대로 공부하고 관리하자! 1. 스트레스성 M자 탈모와 옆머리 후퇴수험생에게 흔히 나타나는 스트레스는 호르몬 불균형을 야기해 M자 탈모나 옆머리 탈모를 악화시킬 수 있다. M자 탈모는 남성형탈모의 전형적인 초기 패턴으로, 남성호르몬(DHT)의 영향이 크지만, 스트레스가 이를 가속화시킬 수 있다.
2. 갑상선 호르몬 이상과 탈모의 연관성탈모 초기 증상이 나타날 때, 수험생의 극심한 피로나 스트레스 외에 다른 건강 문제도 살펴봐야 한다. 갑상선 호르몬 이상은 모발 건강에 직접적인 영향을 미친다.
3. 지성 두피 관리와 탈모 예방 습관내 경우처럼 지성 두피 문제를 겪고 있다면, 두피 환경 관리가 탈모 예방의 기본이다.
우리 모두 힘든 수험 생활이지만, 포기하지 말고 같이 잘 이겨냈으면 좋겠다. 눈에 띄는 정수리 모양 변화나 옆머리 탈모가 있다면 절대 혼자 고민하지 말고 전문가와 상담하고, 우리가 할 수 있는 생활 습관 개선부터 차근차근 해나가자. 같이 읽기 좋은 글
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