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| [두피 정보] | |||
| 갑자기 머리카락이 얇아지기 시작했을 때, 모자 때문일까? | |||
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특히 내가 제일 신경 쓰이는 건 머리카락이 갑자기 얇아짐을 느낀다는 거다. 머리카락에 힘이 없고 솜털 같아 보여서 너무 무섭다. 정수리 모양도 휑해지는 것 같고, 머리 빠지는 거 숨기려고 모자 자주 쓰는데, 엄마는 자꾸 모자 탈모 생긴다고 잔소리해서 짜증난다. 나처럼 힘든 수험생 친구들을 위해 내가 알아본 정보를 항목별로 요약해 봤다. 1. 갑자기 머리카락 얇아짐(연모화)의 심각성머리카락이 갑자기 얇아짐 현상, 즉 연모화(Miniaturization)는 탈모 초기 증상 중 가장 핵심적이고 위험한 신호다. 수험생에게는 스트레스가 이 현상을 가속화시킨다.
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2. 모자 탈모는 사실일까? (모자 착용과 탈모의 관계)흔히 '모자를 쓰면 머리가 빠진다'고들 하는데, 이는 사실이 아니다. 모자 탈모라는 의학적인 탈모 유형은 없다. 하지만 모자를 잘못 쓰면 두피 건강을 해칠 수는 있다.
3. 모발 회복을 위한 필수 생활 습관머리 얇아짐 현상을 돌이키고 탈모를 예방하려면, 스트레스 완화와 두피 혈액순환 관리가 핵심이다.
우리 모두 힘든 수험생 생활이지만, 포기하지 말고 같이 잘 이겨냈으면 좋겠다. 머리 얇아짐이나 원형 탈모가 있다면 절대 혼자 고민하지 말고 전문가와 상담하고, 우리가 할 수 있는 생활 습관 개선부터 차근차근 해나가자. 같이 읽기 좋은 글
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