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| [두피 정보] | |||
| 수험생 집중력 높이는 복합성 두피 관리법 | |||
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수험생에게 흔한 두피 고민장시간 책상 앞에 앉아 공부하다 보면 두피가 가렵고, 금방 기름지면서도 동시에 건조해 땅기는 느낌이 생긴다. 복합성 두피가 생기는 이유
두피 불편이 공부에 미치는 영향
수험생을 위한 복합성 두피 관리법약산성 샴푸 사용두피 본연의 pH에 맞는 약산성 샴푸는 건조함은 줄이고 과도한 피지는 조절해준다. 하루 한 번, 올바른 세정 습관저녁에 손톱이 아닌 지문으로 마사지하듯 감고, 미지근한 물로 헹군다. 공부 중 두피 보습 케어건조한 독서실·도서관에서는 두피 미스트를 사용해 땅김과 각질을 줄인다. 두피 열감 관리미지근한 물로 헹구거나 차가운 수건을 올려두면 두피 열이 식고 머리가 맑아진다. 생활 습관 개선수면을 일정하게 지키고, 야식 대신 과일·견과류를 섭취하며, 커피 대신 물을 자주 마신다. 두피 관리가 집중력을 만든다수험생의 복합성 두피는 단순히 미용 문제가 아니라 집중력과 자신감에 직접적인 영향을 준다. |
