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| [두피 정보] |
| 모발 굵기부터 지성두피 탈모까지, 내 머리 이야기 |
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요즘 들어 머리 감을 때마다 하수구가 막힐까 걱정이다. 얼마 전에는 앞머리가 왜 이렇게 휑해졌나 싶어서 만져봤는데, 굵고 건강했던 머리카락들이 다 힘없고 가늘어진 거 있지. 완전 충격이었다. 게다가 하루 종일 책상에 앉아있다 보니 두피가 금방 기름져서 냄새도 나는 것 같고, 혹시 이게 다 탈모의 신호는 아닐까 진짜 불안하다. 그래서 모발 굵기와 지성두피 탈모에 대해 알아봤는데, 나처럼 고민하는 친구들이 많을 것 같아서 공유하려고 한다. 모발 굵기가 왜 이렇게 얇아졌을까?진짜 너무 억울하다. 예전에는 머리숱이 많아서 고민이었는데, 요즘은 머리카락 한 가닥 한 가닥이 다 얇아지고 있다. 이게 바로 유전성 탈모의 가장 중요한 초기 증상이라는 '모발 연모화' 현상이라고 한다. 머리카락이 점차 가늘고 짧아지다가 결국은 성장을 멈추는 건데, 왠지 내 머리가 지금 딱 그런 상태인 것 같다. 모발이 가늘어지는 이유는 남성호르몬의 한 종류인 DHT가 모낭을 위축시키기 때문이라고 한다. 어른들 탈모에만 해당하는 줄 알았는데, 더 무서운 건, 이게 그냥 일시적인 현상이 아닐 수도 있다는 거다. 나도 얼마 전에 정수리 쪽에 작은 구멍이 생긴 걸 보고 진짜 울 뻔했어. 이게 지성두피와 탈모는 무슨 관계일까?내가 머리가 금방 기름지는 걸 보고 엄마가 그러셨는데, 이게 다 공부 스트레스 때문인 것 같다고 하셨다. 나도 몰랐는데, 솔직히 머리 감을 때마다 찝찝한 그래서 어떻게 해야 할까?나는 이제부터라도 지성두피 탈모를 막기 위해 제대로 된 관리를 시작할 거다. 우선 가장 중요한 건 머리 감는 습관도 중요하다. 하루 동안 쌓인 피지와 노폐물을 깨끗하게 제거하기 위해 저녁에 머리를 감고, 두피까지 완벽하게 말리는 게 필수라고 한다. 젖은 두피는 세균이 번식하기 딱 좋은 환경이라 같이 읽기 좋은 글: |
